Cookievoorkeuren
InstellingenIk ga akkoord

Cursus Stress en Burn-Out

19 beoordelingen

Hoe ga je als coach / trainer om met mensen die tegen of in een burn-out zitten. Maar wat is nu stress? Hoe herken je stress-signalen? En hoe werkt het stressmechanisme?

  • Geen vooropleiding nodig
  • Volg de opleiding met €1000,- korting via het Stap-Budget
  • Klassikaal en online te volgen
  • Tweedaagse opleiding
  • Inclusief boek Stress, vermoeidheid en burn-out
  • Diverse locaties door heel Nederland

Thuisstudie

Totaal
€ 99,-
€ 99,-
Prijs o.b.v 1 termijnen

Klassikaal

Totaal € 150,-
€ 150,-
Eenmalig

Niet iedereen die stress heeft of tegen een burn-out aanzit, herkent dit als zodanig. Vaak worden symptomen als gejaagdheid, oververmoeidheid, concentratieproblemen, piekeren en fysieke ongemakken, geweten aan drukte op het werk, de combinatie van een baan en een gezin, een nieuwe baan of aan domweg een drukke periode in het leven.

In de 2 dagen komt het volgende aan bod: 

  • De fysiologie van stress
  • Klachten en symptomen stress, overspannenheid en burn-out
  • Verschillende stresstypes
  • Relatie tussen draagkracht en draaglast
  • Werking van de hersenen
  • Behandeling van stress & burn-out: vanuit emotioneel herstel
  • Je leert tevens een aantal krachtige ontspanningsoefeningen en effectieve coachoefeningen.


STAP-budget

DE STAPPEN NA DE INSCHRIJVING

  • Je ontvangt zo spoedig mogelijk het STAP-aanmeldformulier
  • Wij melden jouw inschrijving aan in het STAP-portaal
  • Wij geven je per mail een seintje als je jouw subsidieaanvraag in het STAP-portaal kan voltooien
  • Is het STAP-budget goedgekeurd? Dan kun je direct aan de slag met het lesmateriaal en eventuele lesdagen inplannen

Wil je later in het jaar starten met een studie? Neem dan contact op met ons!

Telefoon: 085-3032812
planning@sport-people.nl

Opleidingslocaties

Veel gestelde vragen

Heb je vragen over onze opleidingen? Bekijk dan onze veelgestelde vragen pagina.

Bekijk de FAQ pagina

Cursusdata
Inschrijven
StartdatumPlaatsVariantTypeCursusdata
di 14 mrt 2023Geen locatie (online Zoom)OnlineWebinar
LesDatumTijd
Lesdag 1di 14 mrt 202318:00 - 21:30
Lesdag 2di 21 mrt 202318:00 - 21:30
Inschrijven
do 29 jun 2023Geen locatie (online Zoom)OnlineWebinar
LesDatumTijd
Lesdag 1do 29 jun 202318:00 - 21:30
Lesdag 2do 06 jul 202318:00 - 21:30
Inschrijven
Alle fitness opleidingen
Sport & People Beoordeling door klanten: 8.2/10 - 19 beoordelingen Whatsapp met ons