Cookievoorkeuren
InstellingenIk ga akkoord

Kracht&Voeding

23 beoordelingen

Deze leerzame 4-daagse opleiding Kracht & Voeding wordt gegeven door een ervaren specialist en is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvatten wil hebben om een gericht voedingsplan op te stellen gericht op het verbeteren van de spierkracht in het lichaam. De opleiding is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken en richt zich op voedingsplannen voor de doelgroep krachtsporters voor alle leeftijden.

  • Geen vooropleiding vereist.
  • Inclusief het boek coachen van trainingsgedrag in fitness en sport
  • Binnen 4 dagen je diploma in handen.
  • Klassikaal als online live te volgen.
  • Diverse locaties door heel Nederland

Thuisstudie

Totaal€ 295,-

€ 50,- korting

€ 245,-

Voor de eerste 25 inschrijvingen €50 korting!

€ 122,50
Prijs o.b.v 2 termijnen

Klassikaal

Totaal € 450,-

Geen vooropleiding vereist

2 X
€ 225,-
Prijs o.b.v 2 termijnen

Kracht&Voeding

Bij Sport & People kun je de Kracht&Voeding opleiding volgen online of op locatie. De opleiding is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvatten wil hebben om een gericht voedingsplan op te stellen voor krachtsporters.

Opbouw van de opleiding

Tijdens deze lessen heb je voornamelijk theorie. Uiteraard lichten we alles bij aanvang van de opleiding nog uitgebreid toe.

Inhoud van de opleiding

Tijdens de Kracht&Voeding opleiding komen de volgende onderdelen aan bod:

  • Voedingsfundamenten
  • Eiwit voor krachtsport
  • Koolhydraten als brandstof
  • Belang van vetten
  • Micronutriënten en suppletie
  • Maaltijdplanning en optimalisatie
  • Pre en post work out voeding
  • Dieet Strategie voor krachtopbouw
  • Voeding en hydratatie
  • Praktische maaltijdvoorbereiding tips
  • Voeding en herstel
  • Voeding voor vrouwen
  • Voeding voor ouderen

Diploma

Bij 100% aanwezigheid ontvang jij het diploma “Kracht & Voeding”.

Vooropleiding

Je hebt geen vooropleiding nodig om te kunnen starten aan deze opleiding.

Aansluitende opleidingen

Veel mensen die in het bezit zijn van het Sport en Kracht diploma volgen ook nog aanvullende cursussen zoals onze Fitness trainer A opleiding, Bootcamp trainer opleidingFunctional training opleiding of leefstijlcoach opleiding. Ben je ook van plan om je opleiding sport en kracht aan te gaan vullen met aanvullende cursussen? Bekijk dan eens onze personal trainer opleidingspakketten. Dit zijn opleidingspakketten waarmee je tot honderden euro’s kunt besparen op het lesgeld.

Data, tijden en locaties

Hieronder vind je een overzicht van alle startdata, lesdata, lestijden en opleidingslocaties. Klik op een bepaalde startdatum of plaats om de specifieke lesdata te zien.

Opleidingslocaties

Veel gestelde vragen

Heb je vragen over onze opleidingen? Bekijk dan onze veelgestelde vragen pagina.

Bekijk de FAQ pagina

Cursusdata
Inschrijven
StartdatumPlaatsVariantTypeCursusdata
wo 13 mrt 2024Geen locatie (online Zoom)Woensdag avondWebinar
LesDatumTijd
Lesdag 1wo 13 mrt 202418:00 - 21:30
Lesdag 2wo 20 mrt 202418:00 - 21:30
Lesdag 3wo 03 apr 202418:00 - 21:30
Lesdag 4wo 10 apr 202418:00 - 21:30
Inschrijven
wo 08 mei 2024Geen locatie (online Zoom)Woensdag avondWebinar
LesDatumTijd
Lesdag 1wo 08 mei 202418:00 - 21:30
Lesdag 2wo 15 mei 202418:00 - 21:30
Lesdag 3wo 22 mei 202418:00 - 21:30
Lesdag 4wo 29 mei 202418:00 - 21:30
Inschrijven
do 12 sep 2024Geen locatie (online Zoom)Donderdag avondWebinar
LesDatumTijd
Lesdag 1do 12 sep 202418:00 - 21:30
Lesdag 2do 19 sep 202418:00 - 21:30
Lesdag 3do 26 sep 202418:00 - 21:30
Lesdag 4do 03 okt 202418:00 - 21:30
Inschrijven
Alle fitness opleidingen
Sport & People Beoordeling door klanten: 8.3/10 - 23 beoordelingen Whatsapp met ons