Fitnesstrainer A (Fitvak A): Klassikaal of online

De opleiding Fitness Trainer A kun je volledig klassikaal volgen, maar ook via thuisstudie.

1. De klassikale opleiding Fitness Trainer A kun je volgen op verschillende locaties door heel Nederland. Wanneer je de opleiding klassikaal volgt krijg je alle lesdagen theorie en praktijk met andere deelnemers.
2. Met de online Fitnesstrainer A thuisstudie (on demand) kun je direct starten. Je leert de theorie middels video's, theorie-opdrachten, praktijkopdrachten, oefentoetsen en webinars.  Daarnaast bepaal jezelf het lestempo, wanneer en hoe snel je leert, ideaal! On demand Fitness trainer A is alleen NL-Actief erkend. 

Het praktijk-examen vindt op 1 van onze locaties plaats bij jouw in de buurt. 

Voor wie is de Fitness trainer A opleiding bedoeld? 

Iedereen die aan de slag wilt gaan als een erkend fitness instructeur of Personal Trainer moet in het bezit zijn van een Fitnesstrainer A (NL-Actief/Fitvak A) diploma. De opleiding is geschikt voor iedereen die gaat werken in de fitnessbranche, bijvoorbeeld als Fitness instructeur of Personal Trainer. Met je diploma op zak ben je in staat om mensen te helpen hun doelstellingen op een veilige, effectieve en leuke manier te bereiken. Of dat nu een betere conditie, meer kracht, een gezonder gewicht of een combinatie hiervan is.

Vooropleiding 

Er is geen specifieke vooropleiding of voorkennis vereist. De cursus / opleiding Fitnesstrainer A wordt op (EQF) niveau 3 gegeven. EQF-niveau 3 is vergelijkbaar met het Nederlandse MBO-niveau 3. De deelnemer dient minimaal 16 jaar te zijn ten tijde van het examen. Het beheersen van de Nederlandse taal en enige ervaring met digitale middelen is een must. Bekijk ook onderstaande video om te ontdekken wat deze opleiding jou te bieden heeft!

Inhoud van de opleiding 

Tijdens de Fitvak A opleiding komen de volgende onderdelen aan bod:

• Anatomie
• Biomechanica
• Inspanningsfysiologie
• Krachttraining
• Blessure preventie
• Voedingsleer
• Trainingsleer

Daarnaast word jij geschoold om als Fitnesstrainer/Personal trainer jouw klanten zo goed mogelijk te kunnen begeleiden en coachen om hun doelstellingen te bereiken. Kortom, je leert alle basiskennis die je moet hebben om Fitness instructeur of Personal Trainer te worden!

Programma

De duur van onze klassikale Fitness Trainer A opleiding bedraagt 12 lesdagen. Tijdens de lesdagen heb je ongeveer 50% theorie en 50% praktijk. Hierdoor breng je tijdens de lesdagen de theorie meteen in de praktijk.

Onderdeel 1: Theorie-examen NL Actief 

Het theorie-examen wordt afgenomen door NL Actief/EREPS. Het examen bestaat uit 60 meerkeuzevragen, waarvan je er 20 fout mag hebben voor een 5,6 en dus een voldoende. Na afronding van dit theorie-examen heb je uiterlijk 18 maanden om je opleiding af te ronden. 

Onderdeel 2: Stage/Portfolio 

Bij de opleiding Fitnesstrainer A dien je een korte stage te lopen van totaal 40 uur voor de klassikale studie en 70 uur totaal voor de thuisstudie Fitness Trainer A. De indeling van de stage-uren mag volledig zelf bepalen. Een paar uur (ca. 2 á 3 uur) per week is voldoende. De stagelocatie kun je zelf uitzoeken, maar mocht dit niet lukken dan helpen wij jou daarbij. (Je portfolio bestaat uit de 5 deelopdrachten, de examenles in een lesvoorbereidingsformulier en beoordelingsformulieren).

Onderdeel 3: Praktijkexamen 

Als het portfolio en theorie-examen voldoende zijn, dan kun je opgaan voor het praktijk-examen. Het praktijkexamen is een training van 30 minuten op basis van een examencasus die je geeft aan 1 á 2 personen die je zelf regelt. Na de training heb je nog een 10-minuten gesprek met de examinator. 

Heb je alle drie de NL-Actief/EREPS level 3 examenonderdelen met een voldoende afgerond? Dan ontvang je je diploma meteen na het praktijkexamen van de secretaris van Sport&People.

Branchediploma Fitnesstrainer A niveau 3

Na het succesvol afronden van deze fitness instructeur opleiding ontvang je een Fitvak / NL-Actief of EREPS level 3 (Europees-erkend) diploma Fitnesstrainer A.

Lesmateriaal

Tijdens de opleiding ontvang je het NL-Actief Fitnesstrainer A studieboek. Via jouw online persoonlijke leeromgeving heb je toegang tot ons online studiemateriaal: Lessheets, oefentoetsen, video's en communicatie chat met jouw docent. Het studiemateriaal en de examenkosten € 250 zijn bij de prijs inbegrepen. 

Scholingsovereenkomst UWV

Sport&People heeft een scholingsovereenkomst met het UWV. Opleidingen bij Sport&People kunnen onder bepaalde voorwaarden worden vergoed door het UWV.  Lees meer

Schrijf je nu eenvoudig in